TALLER DE NUTRICIÓN
TALLER PENSADO PARA DARTE LAS HERRAMIENTAS PARA INCORPORAR HÁBITOS NUTRITIVOS SALUDABLES Y PODER SOSTENERLOS EN EL TIEMPO
El objetivo del taller es que puedas mejorar la alimentación con las herramientas brindadas y logres aplicar el contenido en la vida cotidiana
ÉSTE TALLER ES PARA VOS SI:
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Necesitas incorporar el hábito
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Necesitas aprender a armar tus platos completos y nutritivos
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Buscas mejorar la alimentación con pasos simples para poder cumplir y sostener en el tiempo
TEMARIO:
➡️ ¿Cómo armar un día saludable?
➡️ Armado de desayunos y meriendas + Ideas
➡️ Armado de platos completos de almuerzo y cena + Ideas
➡️ Menú semanal de referencia
➡️ No es una dieta, se trata de aprender a comer rico y saludable
DETALLES:
🗓 Fecha: jueves 28 de mayo a las 18:30hs
📔Modalidad: virtual (vía meet)
⏰ Duración: 1 hora (en vivo + grabación disponible por 1 semana)
👩⚕️Nutricionista: María Libera
CUAL ES EL VALOR?
El valor es de $12.000 o USD 10
🎁De regalo te vamos a enviar un recetario + menú semanal armado y uno para completar según lo aprendido en el taller