NUEVO!!
DESAFÍO DE NUTRICIÓN
DESAFÍO SEMANAL PARA INCORPORAR HÁBITOS NUTRITIVOS SALUDABLES Y PODER SOSTENERLOS EN EL TIEMPO
El objetivo del desafío es que, a través de grupos reducidos y del acompañamiento semanal de una nutricionista asignada, puedas mejorar la alimentación con las herramientas brindadas y lograr la continuidad a través de la motivación y el seguimiento de nuestra comunidad.
Cada semana recibirás consejos, recetas y motivación para que puedas avanzar acompañada.
ÉSTE DESAFÍO ES PARA VOS SI:
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Necesitas incorporar el hábito y lograr constancia.
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Necesitas motivación para empezar y seguimiento
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Buscas mejorar la alimentación con pasos simples para poder cumplir y sostener en el tiempo
COMO ES EL DESAFÍO?
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Cada semana se propone un desafío a incorporar, que será guiado por la nutricionista asignada.
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Se enviarán guías e información para acompañar el proceso.
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Las consignas se enviarán a través de whatsapp donde se formarán grupos reducidos de 20 personas.
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Enviaremos recetas y tips semanales para acompañar el proceso de cambio de hábitos.
SI YA HICE UNA VEZ EL DESAFÍO DE NUTRICIÓN, PUEDO SUMARME DE NUEVO EN EL SIGUIENTE MES?
Si!! La clave para lograr un objetivo es sostenerlo en el tiempo, por lo que los desafíos están pensados para que puedas continuarlos.
-Los desafíos son generales por lo que no tienen en cuenta particularidades como condiciones médicas, alergias o restricciones alimentarias-
Sin embargo no trataremos con dietas sino con la incorporación de hábitos saludables y guías para mejorar la alimentación.
CUANDO COMIENZA?
El día lunes 15 DE DICIEMBRE
-Hay tiempo de incribirse hasta el JUEVES 11 DE DICIEMBRE a las 18hs-
CUAL ES EL VALOR?
El valor es de $20.000 o USD 15
Valor para alumnas personalizadas o que participen de desafíos: $15.000 o USD12